Wu-nien znamená " bez myšlenek"

OTEVŘETE DVEŘE HLUBOKÉMU KLIDU

                 Wu-nien®                        škola  Neuro-somatické integrace  

Návrat do bezpečí těla a klidu mysli

Ve Wu-nien® nehledáme jen krátkodobé zklidnění. Učíme se, jak vytvořit podmínky, aby se klid stal přirozeným stavem člověka, a ne jen krátkodobou úlevou.

- Profesní výcviky - Rekvalifikace MŠTV 

- Licenční profesní výcvik 

- Speciální, zájmové kurzy + retreaty 

- Firemní a osobní péče 

oficiální stránka školy Wu-nien ®

PEČUJE - LÉČÍ - ROZVÍJÍ

"Našim cílem je pomáhat tvořit podmínky pro klid, uvolnění, bezpečí v těle a láskyplný vztah k sobě."

 Wu-nien® je systém, který člověka učí, jak se o sebe starat způsobem, jenž podporuje vnitřní stabilitu, odolnost, schopnost vracet se ke klidu, vytvářet podmínky pro zdraví a spokojenější život.   K životu, který není veden stresem, ale vnitřní moudrostí těla a mysli.

Zjistit víc o výcviku

Podporujte správně zdraví své a ostatních

Vytvořte v sobě i ve svém okolí prostor pro skutečné uzdravení. Škola Wu-nien® otevírá mimořádnou, vědecky podloženou cestu k celostnímu zdraví, která překonává propast mezi tělem a myslí. Naučíme vás pracovat nejen s autonomním nervovým systémem – klíčem, jehož obrovský dopad na lidské zdraví moderní věda teprve začíná plně doceňovat, ale také s přetíženou a nezvladatelnou myslí, která tvoří psychické a psychosomatické potíže. 

Přinášíme chybějící článek péče, který je nepostradatelný pro lidi procházející krizí i pro psychology, psychoterapeuty, terapeuty, fyzioterapeuty, kouče, pedagogy a lékaře hledající hlubší úroveň výsledků. Získáte ucelené nástroje pro každou fázi lidského života:

  • Včasnou prevenci – jak vybudovat neotřesitelnou odolnost vůči stresu, vyhoření, civilizačním potížím 
  • Psychickou podporu – jak vytvořit hluboký klid, pocit bezpečí a naplnění opravdu komplexní péči 
  • Pomoc při ztrátě zdraví – jak uvolnit přetížený organismus a aktivovat vnitřní léčivé procesy.
  • Doléčení a regeneraci – jak bezpečně obnovit síly a podpořit tělo v návratu k plné vitalitě.

Objevte přístup, který mění pravidla hry v péči o lidské zdraví. 

Vzdělávání v podpůrné péči a funkční neuro-somatické integraci .

Neuro-somatická integrace Wu-nien® představuje komplexní podpůrnou neuro-somatickou praxi pro lidi, kteří žijí v dlouhodobém stresu, psychickém nebo fyzickém přetížení, prožívají úzkost, vyčerpání či dlouhodobé napětí, potýkají se s přecitlivělým nervovým systémem, bolestmi nebo se zotavují po náročných životních či traumatických zkušenostech. Zároveň je určena všem, kteří chtějí aktivně pečovat o své zdraví, rozvíjet odolnost a dlouhodobě podporovat svou vnitřní stabilitu. Neuro-somatická integrace je přístup v péči, při kterém se prostřednictvím propojení pohybu, dechu, smyslového vnímání, pozornosti a prožívání postupně slaďují tělesné, nervové, emoční a mentální procesy. Výsledkem není pouze zklidnění organismu, ale rozvoj jeho schopnosti pružněji reagovat, učit se z nových zkušeností a vracet se k vnitřní rovnováze.

Nestačí pracovat jen s myslí.                                             Nestačí pracovat jen s tělem.                                              Učíme pracovat s tím, co je propojuje"                   

 Wu-nien® přináší vzdělávání v podpůrné péči  neuro-somatické integrace.

Pro vlastní život.    Pro práci s lidmi.    Pro odbornou praxi.

Praktikovat   Wu-nien®   je cestou k podpoře zdraví, vyrovnanosti a spokojené mysli nezatížené nekonečnými myšlenkami. Vede k nejhlubšímu uvolnění a vnitřnímu klidu. Přispívá k vytvoření člověka se smyslem pro humor, přijímajícího chyby, se sebedůvěrou, energického, vnitřně pevného a v rovnováze.

Poznejte ucelenou péči o tělo, mysl i duši

slovo wu-nien znamená "bez myšlenek"

Je to stav známý v zenové tradici- stav, kdy myšlení přestává být středem Já a celé bytí se sjednotí do tichého, přirozeného plynutí. Není tu "já, které prožívá klid". Je tu jen klid, který se sám žije. 

Je dosaženo příjemného stavu........ klid, uvolnění, ticho, naplnění, bez analýz a hodnocení, bez tlaku něco někam posunout, přijetí...

 ....to, co lidem dnešního moderního světa tak moc chybí. A když chybí, způsobuje ztrátu zdraví, psychické potíže, nepříjemné vztahy i plno zahlcenosti, nevraživosti i bolestí v člověku i světě. 

Západní vědec by mohl říci:

Dochází k vyšší neuronální integraci a menšímu vnitřnímu konfliktu mezi jednotlivými systémy.


Zenový mistr by na to možná odpověděl:

"Mysl přestala sama sebe rušit."


Dosažení tohoto stavu není možné myšlenkou. A nikdo nevytvoří tento stav, aniž by mu neposkytl nejdřív podmínky. 

 A my učíme vytvářet podmínky, ve kterých se může tento stav objevit a zabydlovat. Jednoduše, prakticky a uchopitelně pro dnešního člověka. 


V zenu se často říká, že:

Probuzení nelze vyrobit vůlí, ale lze odstranit překážky, které mu brání.

A my tomu rozumíme podobně. Není třeba mimořádné duchovní prozření ani útěk od běžného života, ale o postupný návrat člověka k jeho přirozenosti a k přímému prožívání. Ke schopnosti vnímat, cítit, rozhodovat se a jednat s menší tíhou minulosti a bez přemítání o budoucnosti. Jako návrat k objevování klidu a uvolnění v sobě, laskavosti, větší vnitřní svobodě, přítomnosti a důvěře v sebe i život. 

Wu-nien®


Wu-nien® je komplexní podpůrná neuro-somatická praxe pro lidi, kteří žijí dlouhodobě ve stresu, napětí, úzkosti nebo vyčerpání, mají zdravotní potíže, prožili traumatické situace, potýkají se s přecitlivělým nervovým systémem, bolestmi a potřebují vhodnou podpůrnou intervenci.                    Zároveň je pro všechny, kdo chtějí udržovat sami sebe v klidu a pečovat o své zdraví.

Wu-nien® pomáhá znovu vytvořit podmínky pro pocit bezpečí v těle, zklidnit mysl, posílit procesy regenerace a obnovení přirozené rovnováhy organismu."

Wu-nien® je hluboká celistvá kultivace člověka přes především specifickou neuro-somatickou integrovanou práci. Čerpá ze znalostí mnoha oborů a navazuje na ně, ale neztrácí se v proměnlivosti moderních trendů a jejich technik a způsobů. Opírá se o nadčasové principy lidského bytí – o tělo, dech, pozornost, vztah k sobě a schopnost nacházet klid i uprostřed nejistoty.

Neučí člověka, jak uniknout životu. Učí ho, jak v něm stát pevněji, zdravěji, svobodněji a laskavěji sám k sobě i druhým.

Využívá princip neuro-somatické integrace – propojení pohybu, dechu, smyslového vnímání, pozornosti a tělesné zkušenosti s cílem podporovat autoregulaci nervového systému a rozvoj adaptivnějších způsobů reagování. Integruje především tři roviny: neurobiologickou, somatickou a fenomenologickou, čímž se odlišuje od mnoha somatických metod. 

Vzdělávání v neuro-somatické podpůrné péči a funkční somatické integraci .

Neuro-somatická integrace Wu-nien® představuje komplexní podpůrnou neuro-somatickou praxi pro lidi, kteří žijí v dlouhodobém stresu, psychickém nebo fyzickém přetížení, prožívají úzkost, vyčerpání či dlouhodobé napětí, potýkají se s přecitlivělým nervovým systémem, bolestmi nebo se zotavují po náročných životních či traumatických zkušenostech. Zároveň je určena všem, kteří chtějí aktivně pečovat o své zdraví, rozvíjet odolnost a dlouhodobě podporovat svou vnitřní stabilitu. Neuro-somatická integrace je přístup v péči, při kterém se prostřednictvím propojení pohybu, dechu, smyslového vnímání, pozornosti a prožívání postupně slaďují tělesné, nervové, emoční a mentální procesy. Výsledkem není pouze zklidnění organismu, ale rozvoj jeho schopnosti pružněji reagovat, učit se z nových zkušeností a vracet se k vnitřní rovnováze.

Wu-nien® s  licencí + státní zkouška MŠTV - Buďte mezi prvními, kteří začnou předávat Wu-nien® dál jako instruktoři a neuro-somatičtí průvodci Wu-nien®. Zjisti víc

Aktuálně otevřeno:

Wu-nien®

Wu-nien® je autorský neuro-somatický přístup, který byl tvořen cca 30 let Martou Makaki, která působila jako zdravotní pohybová instruktorka, lektorka jógy, zdravotní a životní koučka a mentorka a psychoterapeutka. Jde ale původně o hlubokou praxi a filozofii východního směru, kterou autorka poznala, začala využívat pro zlepšení svého zdraví a dál upravovala ve svém povolání pro využití dnešního člověka.  Více o autorce 


Wu-nien® je jemná, ale hluboká praxe pro lidi, kteří žijí dlouhodobě ve stresu, napětí, úzkosti, zažili traumatické události  nebo čelí vyčerpání. Pomáhá znovu vytvořit pocit bezpečí v těle, zklidnit mysl a obnovit přirozenou rovnováhu organismu.

Škola Wu-nien je vždy otevřená novým příležitostem a připojení k našim fanouškům na Facebooku je jedním z klíčových způsobů, jak s vámi zůstat v kontaktu. Zde najdete náš Facebookový odkaz, který vám umožní sledovat naše aktuality, akce a speciální nabídky.